Diario de Skyline279, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1950 kcal Grasa: 70,04g | Prot: 87,14g | Carbh: 184,72g.   Desayuno: Nutella Nutella, Oroweat 12 Cereales y Semillas, ATO Leche Semidesnatada, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Lyoner Mortadela con Leche, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Pizza de Atún. Cena: Martiko Bloc de Foie Gras de Pato, Sanissimo Tostaditas de Maiz Horneadas, Leroy Tartar de Atún , Requesón, Hacendado Poton a la Gallega. Pasa Bocas / Otros: Vino Blanco de Mesa. más...
1591 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Skyline279


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.