Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 95,55g | Carbh: 198,64g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Nutiva Семена Чиа, Банан. Almuerzo: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Яблоко, ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Морковь, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . más...
|
|
1554 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мария хлесткина
|