Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 71,23g | Prot: 136,91g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 真飽涼麵-原味麻醬, 21世紀風味館 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐. Cena: 豆腐, 海帶, 米血糕, 高麗菜, 豬頭肉, 鴨血, 滷蛋, 甜不辣. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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