Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 53,24g | Carbh: 111,25g.
Desayuno: 甜椒, Almond breeze 杏仁奶, 萵苣, Costco 里肌火腿, 卜蜂 義式雞胸. Almuerzo: 黑咖啡, 木瓜, 海帶, 豬肝連, 油豆腐, 炒空心菜, 疙瘩湯. Cena: 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco 美國蘿美心, Costco 球芽甘藍, 甜椒. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 杜老爺 特級巧克力夾心甜筒. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annelin5202000
|