Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 19,27g | Prot: 37,88g | Carbh: 65,28g.
Desayuno: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan Mujair Goreng. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa. más...
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Perdiendo 121,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alimah12
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