Diario de eugenia vall, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1811 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 139,41g | Carbh: 179,68g.   Desayuno: Naranjas, Pan Integral Tostado, Banana, Peras, Mani King Pasta de Maní. Almuerzo: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zucchini, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Espinacas, Cocinero Aceite de Girasol. Cena: Manzana Roja, Queso Azul o Roquefort, Huevo, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca Café con Leche, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Banana, Mermelada, Huevo, Peras. más...
peso estable

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