Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 34,39g | Prot: 57,28g | Carbh: 165,49g.
Cena: Kecambah, Soto Ayam, Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cumi-cumi, Nasi Merah, Tomat, Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Delfi ChaCha Peanut, Jambu Air, Indomaret Cream Crackers, Kue Bolu Coklat. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de echanof
|