Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 73,80g | Prot: 67,44g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Чай с Молоком, Просто Джем Брусничный, Кавказский Долгожитель Мацони. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Cena: Мария Печенье Затяжное, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Домик в деревне Сметана 15%, Чай с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Соевое Молоко, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Пахлава, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана280182
|