Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3418 kcal
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Grasa: 190,91g | Prot: 171,46g | Carbh: 258,04g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油, 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Almuerzo: MOS 雙醬和風薯條, 摩斯漢堡 厚切培根和牛堡. Cena: 滷蛋, 八方雲集 招牌水餃, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 豆漿, 八方雲集 蒜味沾醬. Pasa Bocas / Otros: 7-11 香雞排. más...
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565 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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