Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 39,46g | Carbh: 118,26g.
Desayuno: Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará , Elegê Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Pepino (com Casca), Alface, Qualitá Tomate Cereja, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Brócolis Chineses (Cozido), Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos. Cena: Matte Leão Chá Matte Natural, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Tirol Manteiga Extra Light, Café, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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