Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3310 kcal
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Grasa: 120,36g | Prot: 203,57g | Carbh: 352,09g.
Desayuno: Cavabel Cream Spread, Cocktailtomaten, Spiegelei ohne Fett, Sonnenblumenöl, Ölz Butter Toast. Almuerzo: Lidl Topfengolatsche, Freshona Cornichons, Sodergarten Butter, SPAR Natur Pur Bio-Buchweizen, Heinz Tomato Ketchup, Geflügelhof Putenschnitzel XXL. Cena: Zucker, Слойки, SPAR Broccoli Tiefgekühlt. Pasa Bocas / Otros: Battery Nutrition Gainer, ESN Designer Whey Protein, ESN Nitro BCAA, ESN Designer Whey Protein, Battery Nutrition Gainer. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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