Diario de Luise Freiheit, 18 sep. 20

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Na endlich hat die Waage ein Einsehen! Hat mich ja auch wieder ein paar Tage hingehalten, das Luder. 😉 Habt einen schönen Freitag und kommt gut ins Wochenende!

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg. Aún para ir: 0,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:

1286 kcal

Grasa: 65,91g | Prot: 73,79g | Carbh: 96,32g. Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding. Cena: Burgerme Griechischer Salat, Bofrost Pfeffersoße, Paniertes Schnitzel, McDonald's Pommes Frites (Mittel). más...

1941 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen liebe Luise👍👍

18 sep. 20 por el miembro: Levka...

Hauptsache es läuft 🙂

18 sep. 20 por el miembro: Jazzue

Manchmal muss man mit der Waage kurz ein bisschen schimpfen und dann geht wieder alles. 😁

18 sep. 20 por el miembro: xVax

Läuft super. Du bist aber auch wirklich sehr diszipliniert 👍

18 sep. 20 por el miembro: darlana.

🙋🏾‍♀️ so gleitet man doch noch schöner ins Wochenende 🤩👌🏾Du hast ja bald schon 30 kg runter. Respekt, wie schnell das läuft.

18 sep. 20 por el miembro: Karamellinski

Besser spät als nie.👍👏☕☕☕☕🌞🙋‍♀️

18 sep. 20 por el miembro: calpe2012

👌👍👏🙋🏻‍♀️😘☀️

18 sep. 20 por el miembro: Büffetsau

Wowowow! Da siehst Du die 6 vorn ja bestimmt schon ganz bald! Deine Disziplin ey... supertoll. :)

18 sep. 20 por el miembro: kittie.

Top!😊👍 Schönes Wochenende☀️🙋🏻‍♂️

18 sep. 20 por el miembro: #Christian#

Einfach Klasse!👍💪🍀💃dir ein schönes Wochenende!

18 sep. 20 por el miembro: Lotti73

Klasse, ganz toll !!! 😍 Ich habe gestern auch mit meiner Waage geschimpft, ich hoffe sie zeigt sich jetzt auch bald mal einsichtig. 🤣😉 Hab ein schönes Wochenende liebe Luise. 😀

18 sep. 20 por el miembro: FitGirl314

Wow wow wow 👍ganz toll, du startest gerade durch oder? Hast du etwas umgestellt? Wie läuft es mit der Arthrose? Merkst du die Wetterumschwünge? Weiter so, ich freu mich für dich !

18 sep. 20 por el miembro: Kaloriensternchen

Toll, dass deine Waage zur Vernunft gekommen ist 😉👍

18 sep. 20 por el miembro: geniesserin2017

Danke euch! Heute Abend soll's ins Restaurant gehen, habe versucht vorzuarbeiten und noch nicht viel gegessen. Wünsche euch einen ebenso schönen Freitagabend!

18 sep. 20 por el miembro: Luise Freiheit

Die Waage ist schon ein gar seltsamer Wegbegleiter😉Schönes Wochenende wünsche ich Dir 🌞!

19 sep. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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