Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 96,30g | Carbh: 111,99g.
Desayuno: Carrefour Miele Millefiori, Tè (Infuso, Decaffeinato), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Caffè Espresso. Almuerzo: Fior di Natura Burger Vegetariani, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Endopro. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 50 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roberta Ginesi
|