Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 128,70g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Vitalu Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread Naturel. Almuerzo: Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Milner Smeerkaas Sambal, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Cena: HAK Spruitjes, Remia Friteslijn, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Zoete Aardappel, Knorr Jus met Uitjes, Silvo Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Zespri Kiwi Green, Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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