Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 77,69g | Prot: 86,29g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, ВкусВилл Крекер Ржаной, Красное Яблоко, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Булгур, Треска Отварная. Cena: Картофель Отварной, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Избенка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|