Diario de Nico1909bvb, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 113,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1863 kcal Grasa: 35,83g | Prot: 187,56g | Carbh: 191,73g.   Desayuno: Erdbeeren Tiefgefroren, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Almuerzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten, Rote Paprika. Cena: Ei, Tomaten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Sparkling Zero, Monster Zero, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Neosupps Samenbrot. más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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