Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 61,55g | Prot: 102,79g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Молоко. Almuerzo: Кабачок, Lactica Йогурт Греческий 4%, Цветная Капуста на Пару, Filippo Berio Соус Песто с Томатами и Сыром Рикотта, Горбуша на Пару. Cena: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Я Любимый Оладьи из Кабачков, Щедрые Хлебец. Pasa Bocas / Otros: Малина, Бразильские Орехи, Хумус, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|