Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 52,86g | Prot: 105,83g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Рахат Лукум, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Помидоры, Гречка Отварная, Сердце Говяжье. Cena: Даниссимо Творожный с Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Арбуз, Магуро Филе Тунца Натуральное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|