Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 31,59g | Prot: 56,49g | Carbh: 86,69g.
Desayuno: Mangga, Stroberi. Almuerzo: BonCabe Mie Goreng. Cena: Labu, Sambal Goreng, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Kulit Ayam, Tahu Goreng. más...
|
|
1935 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dianeka306
|