Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 150,07g | Carbh: 190,86g.
Desayuno: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Arivera Семена Льна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Инжир, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Borealis Зубатка. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Американо, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Borealis Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Cofix Американо, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Конфетка
|