Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 106,45g | Prot: 161,99g | Carbh: 196,28g.
Desayuno: Goiaba Vermelha, Contra-filé, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Requeijão, Carne Moída Refogada, Goiaba Vermelha, Aipim (Cozido). Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Abacate, Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Nutrata Premium Whey Chocolate. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Cocinar - 3 horas, Pesas - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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