Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 88,42g | Prot: 58,78g | Carbh: 14,94g.
Almuerzo: Mayonesa Casera, Mantequilla de Almendras, Enature Aceite de Coco, Huevo Cocido, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Palta Hass. Cena: Receta del Abuelo Salame Artesanal , Ile de France Mini Brie. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colun Crema para Batir, Gourmet Coco Rallado, Yema de Huevo, Selección Café Instantáneo Sabor Vainilla. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Makitamcsand
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