Diario de MariaNuness, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1232 kcal Grasa: 96,75g | Prot: 70,74g | Carbh: 20,54g.   Desayuno: Qualitá Queijo Muçarela,  Manteiga (com Sal),  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Ovo. Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente Crimson,  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias),  Carne Moída Refogada. Cena:  Castanhas de Caju,  Amêndoas,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Manteiga (com Sal),  Ovo Cozido, Hemmer Pimenta Biquinho, Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada,  Morangos, Scala Queijo Minas Meia Cura, Limão, Alface, Heinz Maionese, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Italac Creme de Leite. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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