Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 45,10g | Prot: 66,83g | Carbh: 423,11g.
Desayuno: Feigen, Vitafit Orangensaft. Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Ei. Cena: Maki Gurke, Sushi, Nigiri Lachs, Avocado Maki, California Rollen, Lachs Maki. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen. más...
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3169 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julieffm
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