300У 200Б 80Ж
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2876 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 271,41g | Carbh: 279,54g.
Desayuno: Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Power System Аминокислоты . Almuerzo: Красное Яблоко, Гречка, Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. Cena: Гречка, Bio Баланс Кефирный 1%, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Вятушка Сметана 18%, Савушкин Хуторок Творог 7%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|