Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 99,26g | Carbh: 136,04g.
Desayuno: ВкусВилл Крекер Ржаной, Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Мистраль Бурый Рис. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Кофемания Тар-Тар из Тунца. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Крекер Ржаной, Избенка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|