Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 65,30g | Prot: 127,82g | Carbh: 213,50g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин Мой, Мёд, Горбуша Соленая. Almuerzo: Пряник, Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Перловка Отварная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Cena: Морской Окунь, Мёд, Запеканка из Кабачков, Простоквашино Творог 5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataliPohudeeva
|