Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 86,50g | Prot: 68,52g | Carbh: 238,83g.
Desayuno: ARO Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная, Верес Икра Грибная, Картошка Вареная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Пшеничные Крекеры, Верес Икра Грибная, Картошка Вареная. Cena: ARO Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Чай с Медом, Яблочное Варенье, Салат Овощной со Сметаной, Вермишель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
|
2876 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stooooooooo
|