Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 71,12g | Prot: 43,72g | Carbh: 92,79g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кофе (Растворимое), Кофе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Салат Овощной со Сметаной, ВИК Грудинка Оригинальная, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|