Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 22,95g | Prot: 106,49g | Carbh: 151,66g.
Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай. Almuerzo: Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Heinz Кукуруза Сладкая, Орбит Жвачка, Лук, Spring Энергетик, Heinz Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Higanbana_Spirit
|