Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 119,27g | Prot: 145,47g | Carbh: 91,67g.
Desayuno: Pimentão Verde, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Leite de Amêndoas, Café. Cena: Peito de Frango, Limão, Limão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pancetta, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeatrizMel
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