Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 13,99g | Prot: 97,32g | Carbh: 144,44g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Almuerzo: Café com Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Devassa Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Viva Light Caldinho de Feijão . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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