Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
678 kcal
|
Grasa: 16,43g | Prot: 59,88g | Carbh: 82,07g.
Desayuno: Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Сырники с рисовой мукой (творог Балком). Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кабачок, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de oly9447
|