Diario de monitora, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
1487 kcal Grasa: 46,82g | Prot: 83,77g | Carbh: 184,59g.   Desayuno: Banha de Porco , Ovo, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Azeite de Oliva, Hinomoto Molho Shoyu, Mel, Frimesa Bisteca Suina, Abobrinha Refogada, Namorado Arroz Branco Cru, Feijão Carioca. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tomates, Renata Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçã, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Kisabor Massa Pronta para Tapioca. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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