Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 114,14g | Prot: 131,91g | Carbh: 16,84g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Клюква, Сушеный Кокос, Перекресток Авокадо , ФЭГ Огурцы Малосольные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Сыр Моцарелла, Соусом Песто, ФЭГ Огурцы Малосольные, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Говяжий Фарш, Фарш Индейки (Приготовленный). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|