Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 87 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 67,35g | Carbh: 85,84g.
Desayuno: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Artfruit Авокадо ХАСС, Watt-N Изолят Соевого Белка, Polezzno Конопляная Мука, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Кабош Сыр Пармезан. Almuerzo: ВкусВилл Печенье с Овсяными и Пшеничными Хлопьями, Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Десерт Панна-Котта Сливочный с Персиком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|