Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 63,00g | Prot: 79,52g | Carbh: 235,41g.
Desayuno: Pulco Orange, Monoprix Beurre Doux, Sucre, Nestlé Ricoré Bonjour, Carrefour Confiture de Figues, Kiwi, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Baguette. Almuerzo: Mandarine, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Monoprix Beurre Doux, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Kania Sauce Crudités Fines Herbes, Concombre (Pelé), Carrefour Baguette Rustique. Cena: Activia Cerise, Lidl Croquettes de Poisson, Tomates, Salade Verte, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Beurre Doux. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Panaché . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karine-et-karine
|