Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 25,73g | Prot: 75,99g | Carbh: 78,02g.
Desayuno: Biogen Diet Protein Shake, Coffee with Milk. Almuerzo: Granny Smith Apples, Nectarines, Biogen Diet Protein Shake. Cena: Gem Squash, French Salad Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Zero (Can), Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , Tea with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nelmarievdw
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