Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 44,06g | Carbh: 158,28g.
Desayuno: Селедка под Шубой, Котлета Куриная, Суп-Пюре из Тыквы. Almuerzo: Яблоко. Cena: Верес Икра Грибная, Хлебница Хлеб Деревенский . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Верес Икра Грибная, Ярче Хлеб Деревенский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп-Пюре из Тыквы. más...
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3410 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlanadadonova
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