Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 75,64g | Carbh: 166,26g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сгущенка, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Bonduelle Кукуруза, Мистраль Чечевица Отварная . Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фундук Фундук, ITLV Маслины без Косточки, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ВкусВилл Сало Белорусское, Постный Борщ, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Избенка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|