Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2013
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 76,93g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: up plait Greek blended blueberry, Raspberries, Milk (Nonfat), Sugar, Egg, Einstein Brothers Bagels Plain Bagel Thin. Almuerzo: Queso Chihuahua Cheese, Sugar, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Vanilla Bean, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Cena: Coconut Oil, White Rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Apples, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Hammer Nutrition Hammer Bar - Cashew Coconut Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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