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體脂下降了，但是體重⬆️
我想我應該是長肌肉了吧_(:3 」∠ )_
Beurer體脂計
體重：65.5
體脂：32.3
水份：49.1
肌肉：33
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 106,27g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: 統一 純喫茶 無糖綠茶, 7-11 和風醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (156克). Almuerzo: 白吐司, 香蒜醬, 玉米濃湯, 憶霖 黑胡椒醬, 煎雞蛋, 豬排（烤製或烘焙）. Cena: 統一 純喫茶 無糖綠茶, 7-11 茶葉蛋, 7-11 蔥鹽燒肉飯糰. Pasa Bocas / Otros: 元本山 味付海苔 (4,6克), 水. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 21 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abigail.su
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