Diario de fanfan3146, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
769 kcal Grasa: 26,10g | Prot: 79,56g | Carbh: 57,71g.   Almuerzo: 義美 厚濃高纖黑豆奶, 煮熟的雞蛋白, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰(圓). Cena:  清炒刀豆, 雞腿,  小黃瓜,  萵苣,  水煮蛋,  煮熟的雞蛋白, Costco 玉米筍, 卜蜂 義式香草雞胸肉. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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