Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 79,06g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Nasi Putih. Almuerzo: Labu Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wortel, Ubi Ungu Rebus. Cena: Mentimun (Kupas), Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de senjasepi.sepi
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