Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 24,60g | Prot: 70,38g | Carbh: 90,46g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Долина Легенд Творог 5%. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Груша, Брокколи, Хек Жареный, Булгур (Вареный). Cena: Брокколи, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|