Diario de bernieminor, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
120,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1642 kcal Grasa: 68,01g | Prot: 84,29g | Carbh: 179,82g.   Almuerzo: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Cabbage , Chicken Breast, Butter , Chinese Fried Rice, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Cena: Broccoli , Parmesan Cheese (Shredded) , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Turkey Breast Meat , Cooked Asparagus (from Fresh), White Bread , Cheddar Cheese . Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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