Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 144,43g | Prot: 85,99g | Carbh: 64,75g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Jandira Castanha do Pará, Linea Adoçante Stevia 100%, Abacate. Almuerzo: Moqueca de Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Prov Chips Provolone Desidratado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Castanhas do Pará, Prov Chips Provolone Desidratado. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
funcional - 20 minutos, Durmiendo - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anice fernandes
|