Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 95,96g | Prot: 147,73g | Carbh: 80,21g.
Desayuno: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Coffee, Calavo Avocado, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Michigan Apples Gala Apples, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Schwan's Broccoli Florets. Cena: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Schwan's Broccoli Florets, Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Mayonnaise , Cucumber (Peeled) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
BM 610 am - 1 minuto, Walking 1.178 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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