Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 15,45g | Prot: 37,23g | Carbh: 67,21g.
Desayuno: Aardbeien, Balade Choco Hazelnoot, Wasa Vezelrijk. Almuerzo: Monster Energy Absolutely Zero, Tomaten. Cena: Tomaten, Sperziebonen, Lidl Gepelde Biefstuk, Balade Balade Dagelijkse Boter Z Lactose, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Sparkling Zero Sugar. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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