Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 200,89g | Carbh: 120,14g.
Desayuno: Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Almuerzo: Remolacha, Tomate de Árbol, Zapallo, Cebollas, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Gaseosa, La Serenísima Leche Descremada. más...
|
|
2755 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alan Pendas
|